网络医学:打造医疗新模式,推进全民大健康!,白先生的健身顾问职业博客 - 企博网

bokee.net

健身顾问博客

 个人名片

 好友 [共42位]

 博客圈

    没有相关的博客圈!

 企业博客

推荐企业博客

 数据统计

  • 创建日期:2007-05-09
  • 最后更新日期:2007-05-12
  • 总访问量:5765 次
  • 文章:55 篇
  • 评论数量:1 篇
  • 留言:0 篇

 顶置文章

更多最新文章 [共55篇文章]

 当代大学生贞操观调查报告

女友失贞,男生认为最能够原谅的是“被强奸”最不能接受的是“现在仍爱那男”———   近期,中国人民大学性社会学教授潘绥铭等著的《性爱十年:全国大学生性行为的追踪调查》正式出版,这次调查首次严格运用社

阅读全文 阅读(32) 评论(0) 2007-07-21 16:39

 无安全感 女大学生的27次恋爱

不自信的初恋   我并不是传统意义上的好女孩,在大学四年里,我先后有27个男友。也许你会认为我花心,但我自己却不这样认为。我对爱情太不自信。   165cm的身高,65k g的体重,让我无法成为传

阅读全文 阅读(28) 评论(0) 2007-07-21 16:37

 女生熬夜后6大补救措施

如果说十二点能正常上床睡觉,也许你会高兴的大叫上帝保佑,每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容,这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。   一、 重视晚睡前的“晚餐”   皮肤在得

阅读全文 阅读(30) 评论(0) 2007-07-21 16:35

 让你越吃越老的八种食品

1.含铅食品。铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多,还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不

阅读全文 阅读(37) 评论(0) 2007-07-21 16:34

 哪能食物能提高睡眠质量

小米:性微寒,具“健胃、和脾、安眠”之功效。研究发现,小米中含有丰富的色氨酸,其含量在所有谷物中独占鳌头。色氨酸能促进大脑神经细胞分泌出一种使人欲睡的五羟色胺,使大脑思维活动受到暂时抑制,使人产生困倦

阅读全文 阅读(27) 评论(0) 2007-07-21 16:32

 五种食物帮你吃掉黑眼圈

 这里推荐五种食物,可以让你省却因购买昂贵奢侈的眼霜、眼膜而“大出血”,仅需在日常饮食中增加其摄入量,就能使你和黑眼圈轻松说拜拜了!   鸡蛋   由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再

阅读全文 阅读(32) 评论(0) 2007-07-21 16:31

 测测你的饮食是否健康?

饮食健康   1.吃饭不愿剩,经常吃完盘中所有的食物。   2.常吃咸菜以及咸鱼、腊肉等腌制食品。   3.经常吃方便面。   4.经常吃刚屠宰的猪、牛、羊肉,认为其最新鲜,质量最好。   

阅读全文 阅读(29) 评论(0) 2007-07-21 16:29

 一天不能少吃的六色食物

我们可把每日常吃的多种食物归为“六色”,搭配、烹饪得当,非常重要、有益。   米色食物――红豆大麦大枣蒸米饭(红豆、大麦米、粳米、大枣)   评点:红豆和大麦B族维生素含量高,而且含有大量膳食纤

阅读全文 阅读(24) 评论(0) 2007-07-21 16:28

 白领10种短命生活方式

忙忙忙,忙到白了头“。忙碌的白领阶层在”金钱“与”健康“的物物交换中,损失掉的是什么呢?究竟是什么在日复一日地蚕食白领们的生命?   危险方式1:极度缺乏体育锻炼。   在932名被调查者中,只有

阅读全文 阅读(27) 评论(0) 2007-07-21 16:26

 警惕:久坐不动易长出危险脂肪!

 如果你在日常生活和工作中是长时间坐着的,那么就得注意身体中是否有内脏脂肪的大量堆积。美国杜克大学医学中心的最新研究表明,身体锻炼可以显著减少内脏脂肪的总量,这一研究成果发表在即将于10月出版的《应用

阅读全文 阅读(16) 评论(0) 2007-07-21 16:25

共有55篇文章,浏览更多 >>

更多留言

发表留言

匿名  登录名  密码
标  题
内  容
验证码
 

 图片 [共2张]

播放 停止 上一张 下一张

 文章评论

 图片最新评论

 最近访客

 最近更新职业博客